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年底应酬金斧子股票配资浙嘉配资多!喝葛根绿豆汤解酒护肝

时间:2019-12-25 04:34来源: 作者:admin 点击: 5 次
  推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:解酒护肝  推荐人群:熬夜、应酬饮酒人群  材料:葛根300g、绿豆100g、大枣4粒(3人量)。  烹调方法:绿豆加水浸泡备用,葛根削皮后切成大块;将所有材料放入锅中,加入清水1500ml,大火烧开后转小火45分钟,加少量冰糖调味即可。  汤品点评: 

  推荐:广东省中病院临床营养科

  主要功效:解酒护肝

  推荐人群:熬夜、应酬饮酒人群

  材料:葛根300g、绿豆100g、大枣4粒(3人量)。

  烹调方法:绿豆加水浸泡备用,金斧子股票配资浙嘉配资葛根削皮后切成大块;将所有材料放入锅中,金斧子股票配资网173加入清水1500ml,金斧子股票配资唯信网大火烧开后转小火45分钟,金斧子配资门户一家天下加少量冰糖调味即可。

  汤品点评:

  葛根是一种中医上药食两用的解酒材料,金斧子成都期货配资具有生津止渴、解酒的作用,金斧子山东股票配资目前已经有多个实验证明葛根对急性酒精中毒有掩护作用,金斧子股票配资鑫东财配资其中的黄酮类物质能降低血液中的酒精浓度,金斧子我爱配资网降低酒精对肝脏的损伤。

  另一方面,金斧子南昌股票配资空腹或饥饿时,我们的身体会通过糖异生或分解糖本来维持血糖平稳,而酒精会抑制升糖过程并刺激胰岛素分泌从而导致醉酒后低血糖,由于很难分辨“醉酒”和低血糖昏迷,有时甚至可能导致死亡。葛根中淀粉含量丰富,餐前饮用可护胃,利于及时增补血糖制止肝脏损伤。绿豆在这里就主要起到利尿,促进酒精排泄的作用。

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